Während der Schwangerschaft läuft der Körper einer Frau auf Hochtouren. Als werdende Mutter durchlebt man durch die damit verbundene Hormonumstellung viele Hochs und Tiefs.
Bei uns finden Sie Unterstützung bei einer Vielzahl typischer Schwangerschaftsbeschwerden und dürfen es sich auch einfach gut gehen lassen.
Geniessen Sie Ihre Schwangerschaft.
IHRE SCHWANGERSCHAFT - EINE GANZ BESONDERE ZEIT
1. - 3. MONAT - HORMONPARTY
Werdende Mütter leiden auf Grund der hormonellen Umstellung in den ersten drei Schwangerschaftsmonaten häufig an Übelkeit, Schwindel und Kopfschmerzen.
In dieser Phase der Schwangerschaft empfehlen wir noch keine anregenden Ganzkörperbehandlungen. Gönnen Sie sich stattdessen regelmässig eine Teilbehandlung, z.B. eine lösende Schulter-Nacken-Massage bei Kopfschmerzen und freuen Sie sich auf das was vor Ihnen liegt.
Viele Frauen werden im Verlauf der Schwangerschaft mit Krampfadern und Wassereinlagerungen konfrontiert. Hier ist Vorsorge angesagt, beginnen Sie deshalb frühzeitig mit dem Tragen von Kompressionsstrümpfen. Von uns bekommen Sie den passenden Strumpf.
4. MONAT - SPÜRBARE VERÄNDERUNG
Der erste Meilenstein ist geschafft und auch die Schwangerschaftsübelkeit lässt zunehmend nach. Sie haben ein paar aufregende Wochen hinter sich, aber es liegt auch noch ein grosses Stück vor Ihnen. Gönnen Sie sich etwas Erholung und starten sie gestärkt in die nächste Etappe.
Jetzt ist es Zeit für eine Tiefenentspannung, geniessen Sie z.B. eine wohltuende Ganzkörpermassage.
Tun Sie auch Ihren Füssen etwas Gutes mit einer Wellness-Fusspflege (Hautpflege | Peeling | Maske | Massage), sie werden noch einiges zu tragen haben.
5. MONAT - SCHWANGERSCHAFTSGLOW
Sie fühlen sich wunderbar und aktiv, Ihre Stimmung wird zunehmend ausgeglichener und der Bauchumfang nimmt sichtbar zu.
Zeit den Schwangerschaftsstreifen den Kampf anzusagen. Mit der Bögertherapie werden die Abflusswege frei gemacht, sodass sich nicht unnötig Flüssigkeit im Körper anstaut.
Feiern Sie Ihre Schwangerschaft mit einer kompletten Fusspflege plus Nagellack / Gellack (Fussbad | Nagel- und Hautpflege | Massage | Lackieren).
Falls Sie noch verreisen möchten, wäre jetzt sicher ein idealer Zeitpunkt. Denken Sie aber daran Ihre Beine während Reisen mit dem Flugzeug, Zug oder im Auto vor einer Reisethrombose zu schützen. Mit dem passenden Strumpf sind Sie bestens versorgt.
6. MONAT - VERÄNDERUNG DER KÖRPERSTATIK
Der Körperschwerpunkt verlagert sich immer weiter nach vorne. Das zusätzliche Gewicht kann jetzt ein starkes Ziehen im Rücken hervorrufen.
Eine muskellockernde Rückenmassage, Wärmepackungen oder ein entlastendes Kinesiotape wirken schmerzlindernd.
Das Blutvolumen hat sich jetzt ungefähr verdoppelt und es kann zu messbaren Wassereinlagerungen in Beinen und Armen kommen. Es ist Zeit die Masse der Kompressionsstrümpfe nochmal zu überprüfen und Diese allenfalls zu ersetzen. Mit einer Lymphdrainage können Sie das Lymphsystem bei der Arbeit unterstützen.
7. MONAT - ME TIME
Sorgen Sie dafür, dass es Ihnen gut geht, dann fühlt sich auch Ihr Baby wohl.
Lassen Sie sich von uns mit einer Massage mit pflegenden Ölen verwöhnen.
Dasselbe raten wir auch dem zukünftigen Vater, gönnen Sie sich regelmässig etwas Gutes.
8. MONAT - JETZT WIRD’S STRENG
Das letzte Schwangerschaftsdrittel, ist für Sie als werdende Mutter anstrengend - sowohl körperlich als auch psychisch.
Am Fuss spiegelt sich der ganze Körper wieder. Mit der Fussreflexzonentherapie erreichen wir eine Harmonisierung der Körperfunktionen und sie tanken neue Energie.
9. MONAT - SIND DIE FÜSSE NOCH ZU SEHEN?
Der Bauch ist kugelrund, die Tasche fürs Krankenhaus gepackt und Sie können den Tag X kaum noch erwarten, denn inzwischen schmerzen auch die Füsse bei jedem Schritt.
Gönnen Sie sich zur Entlastung eine kühlende Fuss- und Beinmassage. Mit einem Kinesiotape können wir das Fussgewölbe unterstützen.
Und falls Sie bis jetzt noch nicht dazu gekommen sind, schenken Sie Ihren Füssen jetzt eine professionelle Fusspflege (Fussbad | Nagel- und Hautpflege | Massage), sie werden es Ihnen danken.
10. MONAT - ES IST SO WEIT
Alles braucht seine Zeit. Sollte nach Rücksprache mit Ihrem Arzt jedoch einleitende Massnahmen angezeigt sein, lassen Sie es uns wissen.
Wir verfügen über sanfte Möglichkeiten die Geburtswehen natürlich anzuregen.
POSTPARTUM - SELFCARE
Nach der Geburt beginnt die Zeit des Postpartum indem sich der Körper und die Psyche von der Geburt erholen, regenerieren und sich an die Mutterschaft anpassen. Diese intensive Zeit kann bis zu einem Jahr in Anspruch nehmen.
Bei uns finden Sie auch nach der Geburt viele Möglichkeiten Körper und Geist bei der Genesung zu unterstützen.
Wunderbare Massagen, Kinesiotape um die Rückbildung zu unterstützen oder Narbenbehandlung bei Kaiserschnitt. Bei Milchstau oder entzündeten Brustwarzen empfehlen wir kühle Wickel und Lymphdrainage.